外気温10℃が寒いのか温かいのか?

ヒートテック

朝起きると、外気温10℃。

朝ウオーキングとか、散歩とかしていると、

寒さをかんじないのでしょうが、寒い、とにかく冷える。

速攻、ユニクロのヒートテックをはく。

この時期、気温の変化で体調を崩しやすいので、

体温調節の為に、冷えは禁物です。

午後から暑いようではあれば、脱げばいい。

取り敢えずは、寒さは感じなくなりました。
amazonにもあるようですから、ネットで確保しておこうという人は、
どうぞこちらから。

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